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喝羊奶粉上火嗎?
發(fā)布時(shí)間:2017-04-20 14:44:03 閱讀次數(shù): 返回

 羊奶粉在正常情況下不會(huì)引起“上火”,這是因?yàn)?/span>

 

      1、羊奶性溫味甘,屬于比較平和的食物

       中醫(yī)將藥、食分為寒、熱、溫、涼四種藥性,古時(shí)也稱四氣。溫次于熱,涼次于寒,即在共同性質(zhì)中又有程度上的差異。另有“酸、甘、澀、辛、苦”五味之分,甘味多性平,有補(bǔ)益、和中、緩急等作用,甘味藥多質(zhì)潤(rùn)而善于滋燥。

據(jù)《本草綱目》、《備急千金要方》等記載,羊奶味甘、性溫,入胃、心、腎經(jīng);有滋陰養(yǎng)胃、補(bǔ)益腎臟、潤(rùn)暢通便、解毒的作用。

 

       2、羊奶優(yōu)質(zhì)蛋白含量高,脂肪顆粒小,易于消化吸收

       大多數(shù)在腸胃停留時(shí)間較長(zhǎng)的食物,不易消化吸收,而造成胃腸蠕動(dòng)緩慢,產(chǎn)生所謂“熱氣”,造成便秘“上火”現(xiàn)象。羊奶與人奶的分子結(jié)構(gòu)細(xì)小,在胃中停留的時(shí)間較短,易于消化吸收,(羊奶在胃中停留大約20分鐘),所以一般不會(huì)“上火”。

 

       3、羊奶偏弱堿性,PH值為7.1左右,利于維持人體酸堿平衡

       羊奶偏堿性,PH值為7.0左右,長(zhǎng)期飲用有益于維持人體酸堿平衡,有利于胃腸道健康,大便不干燥,不容易上火。

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